3,200,000 تومان
قیمت اصلی 8,690,000 تومان بود.7,850,000 تومانقیمت فعلی 7,850,000 تومان است.
محدوده قیمت: 5,200,000 تومان تا 7,850,000 تومان
کراتین یک ترکیب طبیعی است که در سلولهای عضلانی بدن یافت میشود و نقش کلیدی در تولید انرژی سریع برای فعالیتهای انفجاری و سنگین مانند وزنهبرداری، دو سرعت و ورزشهای تیمی دارد. این ماده از اسیدهای آمینه آرژنین، گلیسین و متیونین در کبد، کلیه و لوزالمعده ساخته میشود. مکملگیری با کراتین مونوهیدرات، سطح ذخایر فسفوکراتین عضلات را افزایش میدهد که مستقیماً به بازسازی مولکول انرژیساز ATP کمک میکند.
بر اساس یافتههای معتبر علمی، مؤثرترین شکل کراتین، نوع مونوهیدرات است. مکانیسم اثر آن افزایش فسفوریلاسیون ADP به ATP در حین ورزشهای کوتاهمدت و پرشدت میباشد. دوز مؤثر استاندارد شامل فاز بارگیری ۲۰ گرم روزانه (تقسیم به ۴ وعده ۵ گرمی) به مدت ۵-۷ روز و سپس فاز نگهدارنده با ۳-۵ گرم در روز است. مطالعات متعدد نشان دادهاند کراتین علاوه بر افزایش قدرت و توده عضلانی بدون چربی، در بهبود عملکرد مغز در شرایط خستگی و حتی در روند ریکاوری پس از آسیبهای عصبی نیز نقش دارد. همچنین شواهد قوی حاکی از بیخطری کامل مصرف طولانیمدت آن در افراد سالم است.
اگر به دنبال افزایش چشمگیر قدرت، عملکرد در تمرینات پرشدت و ریکاوری سریعتر بین ستها هستید، کراتین بهترین انتخاب علمی شماست. برای تهیه اصلترین کراتین مونوهیدرات با بهترین قیمت و ضمانت اصالت کالا، همین حالا به فروشگاه بست مکمل سر بزنید.
